حول أضرار القهوة

اعانى من ادمان القهوة وقد نصحنى الكثيرون بمحاولة الاقلاع عن ذلك دون جدوى أرجو النصيحة عن كيف اتوقف عن شرب القهوة. محمود عبد القيومى ليبيا
وقد اجاب الدكتور كمال فهمى عن هذا السؤال قائلا : "ارجو ان يطمئن السائل فالقهوة ليست كلها اضرارا مرعبة بل ربما كان فيها فوائد متعددة فتناول فنجان من القهوة بعد وجبة دسمة يساعد المعدة على إفراز العصارات المعوية، كذلك تساعد القهوة المرارة على إفراز العصارة الصفراوية. كذلك فان القهوة تقلل من إمكانية الإصابة بمرض الباركينسون والزهايمر " مرض النسيان ". كذلك تحمي القهوة المرارة والكلية من تكون الحصوات. إلا ان ذلك لا يمنع وجود بعض السيئات بالفعل للاكثار المبالغ فيه فى شرب القهوة فقد يساهم ذلك فى رفع مستوى ضغط الدم الذي يزيد خطر الإصابة بالجلطات بكل انواعها. ولذلك ادعو السائل الكريم الى التوازن فلا يشترط بالنسبة للقهوة المنع التام ولكن يكفى عدم الافراط فى تناولها ويكفى ثلاثة فناجين من القهوة يوميا كحد أقصى.